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Motivation

  • Am 16. März 1970 startete der Deutsche Sportbund (DSB) seine Trimm-dich-Bewegung. Die Kampagne sollte in Millionen Deutschen Lust auf Sport im Grünen wecken. Heute knüpfen moderne Streetworkout-Stationen an das in die Jahre gekommene Konzept an. Sportwissenschaftler und -coach Mattis Kreiselmaier hat für die PRISE ein Training zusammengestellt.

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